Sağlıklı bir yaşam için sağlıklı bir vücut gerekir , sağlıklı
bir birey olmamız içinde temizlik çok önemli bir unsurdur
ve temizlikte ağızdan başlar. Ağzımız yapı gereği
mikropların ve bakterilerin hızlıca ve kolayca çoğalması
için gerekli yapıya sahiptir. Zararlı bakteriler ağız yoluyla
kan dolaşımına girebilir veya vücudumuzun diğer
bölgelerine yayılabilirler. Özellikle de ağız sağlığımız
dolaylı yoldan sindirim ve solunum sistemimizi
etkilemektedir. Mesela dişte biriken plak, solunum yolu
hastalıklarını tetikleyen mikroplar için kaynak görevi
görür. Bu ve bunun gibi birçok sebepten dolayı her birey
ağız ve diş sağlığına önem göstermelidir.
Özellikle son günlerde ülkemiz başta olmak üzere tüm
dünyayı etkisi altına alan ve hızlı bir şekilde yayılmaya
devam eden corona virüsün (COVID-19) bulaşmasında en
önemli kanalın ağız olduğunu hepimiz öğrendik.
Bu durumdan ötürü ağız ve diş sağlığına maksimum
önem göstermeliyiz. Günde 3 kez en az 2 dakika dişlerin
tüm yüzeyi fırçalanmalı. Gün içerisinde ağız bakım suları
veya tuzlu su ile ağız ve boğaz gargarası yapılmalı.
Tüm bu önlemler bizi hem diş ve diş eti
rahatsızlıklarından hemde corona virüsün en önemli
bulaşma yollarından biri olan ağızın virüslere uygun
ortam sağlamasının bir nebzede olsa önüne geçmektedir.
Sağlıcakla kalın.
Tuğba EMECEN
Yorumlar
Yorum Gönder